今天，小编给大家介绍几种在家训练的小方法，这是针对正常宝宝的一些开封感统训练方法。如果宝宝是高危儿或者存在一些问题的宝宝，建议带宝宝去正规的医疗康复机构进行训练。

　　视觉训练

　　婴儿喜欢移动的闪烁的视觉刺激，而不喜欢固定的刺激。婴儿容易看到具有高对比度的物体例如黑白相间的格子(格子应该大一些)、黑白条纹(线条宽度大一些)等。在新生儿期宝宝对于格子图案就特别敏感，可以使用格子图案来吸引宝宝的视觉注意，这些开封感统训练不仅可以训练注视能力，还可以进一步训练视觉跟踪能力。

　　对于有中枢性视觉损伤的婴儿，给予他们的视觉刺激都应该是缓慢移动的。可以先使用黑白图案刺激、之后给予红色、蓝色等彩色图案刺激。

　　听觉训练

　　听觉是非常容易训练的，或者说听觉的好坏更多的是一种习惯的养成。降低电视的音量，还有夫 妻吵架的音量，就可以降低孩子的听觉阈限，大大提高听力。

　　此外，开封感统训练老师一般建议家长可以有意识地让宝宝多接触不同的声音，亦可以促进他知性思维的形成。比如听各种自然界的声音，包括不同物体发出的声音。

　　本体觉训练

　　本体觉，又称运动觉。据开封众艾感统了解，这一训练是家长们非常容易忽略的，众所周知，人体的指挥部是大脑，身体各个部分是他的士兵。决策英明，还得执行得力。本体觉就是一种“集体凝聚力”的体现。比如，有人走路的时候容易摔跟头，说话的时候大舌头，这些都与本体觉没训练好有关。在家里，儿童可以在闭目的情况下可以根据家长的指令指点自己的身体部位。或者在箱子两端挖两个洞(手能伸进的大小)，放玩具。把手伸进箱子里摸，让宝宝猜猜有哪些玩具等。