一个人只有集中了注意力，才能做好一件事。有了注意力，人才能集中精力去感知周围的事物，深入地思考问题。如果没有注意力人的观察、记忆、想像和思维等能力将失去控制。开封感统老师向家长们介绍，培养人的注意力好的年龄就在6岁之前，如何培养4岁半宝宝的专注力呢?今天来来和家长们交流一下。

　　一、改善环境，养成好习惯

　　开封感统老师表示，安静的环境有利于孩子专心学习，提高学习和思考效率，所以父母应该为孩子营造安静的环境;想要拥有良好的注意力，在生活上要养成良好的作息习惯，建立稳定的生物钟，让身体和精神做好集中注意力的准备;许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，应尽量让孩子少吃含糖类和添加剂的食品。

　　二、正面引导

　　通过培养孩子的自立能力和责任感，帮助孩子锻炼意志力，培养孩子养成有始有终、善始善终的做事习惯，及时给予孩子肯定和鼓励。开封感统老师表示，这样虽说看不出来有什么帮助，但是这些的关联性很强的。

　　怎样培养4岁半宝宝的专注力，这与父母的引导，和家庭环境、教育是密不可分的，开封感统老师认为，只有家长以身作则加上日常生活中良好的习惯与环境，才能更好的培养孩子的专注力，当然，平时的益智类小游戏更能激发小宝宝的兴趣，让注意力游戏帮助孩子培养注意力也是不错的方法。